Massage Amma Assis
Technique manuelle de Bien-être et de Lâcher-prise
Ancêtre du Shiatsu, art traditionnel japonnais vieux de 1 300 ans, ce massage se pratique avec une technique d'acupression.
Le terme Amma signifie « calmer par le toucher »
Toujours trop pressé? .... Toujours au travail? ... Bloqué à la maison?
Comme une vraie source d'énergie, découvrez le Massage AMMA assis, pratiqué à domicile ou même sur votre lieu de travail !
La séance est menée sur une personne assise, habillée à travers ses vêtements, sur l’ensemble de la partie haute du corps : Tête, nuque, épaules, dos, bras et mains.
Cette technique vous permet d'évacuer le stress, de combattre les tensions musculaires et l'anxiété, de prévenir les troubles musculo-squelettiques (T.M.S), d'augmenter votre concentration et votre dynamisme.
En plus d’être stimulant, ce massage permet d’atteindre un état profond de relaxation en seulement 15 minutes.
Ce massage est travaillé par un enchaînement précis et composé de : pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.
Vous en ressortez plein de vitalité et détendu !
C'est prouvé durant ce massage : l'hormone du stress, le cortisol, diminue, et celle du bien-être, l'endorphine, augmente.
La médecine du travail encourage vivement les interventions de praticiens au sein des entreprises.
(Adhérent FEDEFMA)
A quelles occasions ?
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En entreprise (puisque ce massage ne nécessite qu'un espace de 5m² chauffé),
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en séminaire, ou bien pour une récompense de salariés,
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pour un anniversaire, enterrement de vie de jeune fille ou de garçon,
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un départ en retraite,
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un déménagement, une crémaillère
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un après-midi entre copine,
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etc....
